W杯を100倍楽しむ！サッカー日本代表のサッカー観戦どこ見るの＆見方【簡単3ポイント／5分でわかる】

日本代表戦やW杯だけを見る方の中には、ついボールばかり追ってしまい、「上手い」「すごい」で感想が止まることはありませんか？
「結局どこを見ればいいの？」という方に、ボール以外へ目を向けるともっと楽しめる3つのポイントを紹介します。

結論（先に3つ）
1. 前から奪いに行く守備
2. ボールを失い／奪った直後の3〜5秒
3. 毎試合、注目選手を決めて見る
まとめ

結論（先に3つ）

前から奪いに行く守備（ハイプレス）
ボールを失い／奪った直後の3〜5秒（トランジション）
毎試合、注目選手を1人（または2人）決めて追う

1. 前から奪いに行く守備

サッカーは相手ゴールに近い場所でボールを奪うほどチャンスにつながります。
相手のDF同士が様子見でボールを回している場面では、前から奪うのが得意なチームはマンツーマン気味に圧力をかけ、高い位置での奪取やロングボールを蹴らせる誘導を狙います。
ここで注目したいのは、味方のMFが自陣DFをどう助けるか（角度をつくる、背後で受ける、ワンタッチで前進させる等）。この駆け引きが見えると、守備もビルドアップも一気に面白くなります。

【個人戦術メモ📝】
リバプールのエキティケの切り替え局面におけるFWのプレー原則

✅相手の攻撃を前進させない（バックパスに対してプレス）
✅オンサイドポジションにポジションをとる（常にプレーに関わる）
✅フリーなスペースを利用する（特に相手DFラインの背後）… pic.twitter.com/NMSMxLhp0d
— TAKASHI KUROKAWA 黒川隆史｜Football coach & Translator (@kurokawatakashe) September 25, 2025

2. ボールを失い／奪った直後の3〜5秒

最も得点が生まれやすい状況の一つが、奪った直後のカウンターです。相手DFが整う前に仕留め切る狙いがハマると、一気に決定機になります。
逆に守備側なら、失ってからの数秒でどう火消しするか（即時奪回、ファウル覚悟の遅らせ、素早いリトリート）が勝敗を大きく左右します。ここを丁寧に見ると、チームの完成度や勝率の違いが理解しやすくなります。

見事なカウンター⚡️
ゴール前で受けたハーランドが見事なトラップから冷静にゴールを奪う💥#マンチェスター・C #アーセナル pic.twitter.com/yc1FlKrzXL
— ゆるサカブログ (@yuru_soccer) September 21, 2025

3. 毎試合、注目選手を決めて見る

まずは味方から1人。余裕があれば相手からも1人選ぶのがおすすめです。
注目選手にボールが渡る瞬間だけでなく、その受ける前の動きや相手との駆け引きまで追えるようになり、ボール視点だけでは見落としがちな面白さに気づけます。
日本代表を見る際のおすすめは久保建英選手と上田綺世選手。とくに上田選手はストライカーとしてDFの死角に入り、シュート直前だけ顔を出すような動きが秀逸で、見ていてとても楽しいはずです。